잠이 하는 일

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하루는 24시간이에요. 그중 얼마를 자야 할까요? 초등학생은 9~11시간이 알맞아요.

잠자는 시간을 골라요

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아침 7시에 일어난다면, 몇 시에 누워야 할까요? 자는 시각이 늦어질수록 잠은 그만큼 줄어요.

자는 시각을 골라요

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10시간이 알맞은데 7시간만 자면 하루에 3시간이 모자라요. 모자란 잠은 쌓인답니다.

며칠이 지났을까요

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